Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Cepat

                       

cara mengatasi hidung tersumbat

Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan tips penting yaitu tentang cara mengatasi hidung tersumbat secara cepat. Simak ulasan lengkapnya di bawah ini!

Baca Juga:

Hidung tersumbat tentunya akan membuat Anda tidak nyaman saat melakukan aktivitas. Ada banyak alasan mengapa hidung tersumbat muncul. Hidung tersumbat dapat terjadi pada saat jaringan di dalam hidung terganggu. Gangguan dapat di sebabkan oleh iritasi akibat menghirup polutan udara atau knalpot kendaraan, atau akibat paparan asap rokok. Penyebab hidung tersumbat lainnya adalah alergi, sinusitis, dan infeksi seperti ISPA dan flu.

Pada saat anda mengalami alergi atau menghirup udara kotor, selaput yang melapisi saluran hidung Anda meradang. Selama ini, hidung menghasilkan lendir untuk mengeluarkan apa pun yang mengiritasi. Lendir pengusir iritasi ini menyebabkan hidung tersumbat.

Apa Sih Penyebab Hidung Tersumbat?

penyebab hidung tersumbat

Seperti di sebutkan di atas, penyebab hidung tersumbat bisa berbeda-beda. Berikut penjelasan yang lebih detail:

Batuk pilek

Penyakit batuk dan pilek sering terjadi karena adanya benda asing seperti kotoran, infeksi atau peradangan yang terjadi pada saluran pernafasan bagian atas, yaitu hidung dan tenggorokan. Selama pilek, hidung Anda mungkin tersumbat. Pilek biasanya sembuh dengan sendirinya dalam 7-10 hari.

Flu

Influenza atau Flu biasanya dapat terjadi karena virus menyerang sistem pernafasan, seperti hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Kondisi ini juga memungkinkan terjadinya hidung tersumbat. Flu sebenarnya bisa sembuh sendiri, tapi jika memang terjadi komplikasi, bisa berbahaya.

Sinusitis akut

Sinusitis akut biasanya berkembang dari batuk pilek. Kondisi ini sebenarnya bisa sembuh dengan sendirinya dalam 10 hari. Namun, pada saat mengalami sinusitis jaringan di dalam hidung menjadi meradang dan membengkak sehingga menyebabkan rongga hidung menyempit. Produksi lendir juga bisa meningkat. Inilah hal-hal yang menyebabkan hidung tersumbat.

Alergi

Saat penderita alergi terkena alergen (alergen), tubuh akan bereaksi. Berbagai hal bisa terjadi akibat reaksi alergi. Pada rinitis alergi, terdapat gangguan pada sistem pernafasan yang dapat meningkatkan produksi lendir di rongga hidung sehingga menimbulkan reaksi bersin atau dingin. Pada kondisi ini, ada kemungkinan hidung juga tersumbat.

Baca Juga: Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

Cara Mengatasi Hidung Tersumbat

cara mengatasi hidung tersumbat

Ada banyak cara untuk mengatasi hidung tersumbat. Beberapa jenis obat yang dapat anda minum untuk mengatasi dan meredakan hidung tersumbat:

Minum obat penghilang rasa sakit

Obat-obatan yang mengandung parasetamol atau ibuprofen dapat membantu meredakan nyeri jika terjadi hidung tersumbat.

Antihistamin

Antihistamin adalah obat untuk meredakan alergi dan membantu mengurangi hidung tersumbat.

Dekongestan

Khasiat zat ini adalah membantu mengurangi pembengkakan hidung yang di sebabkan oleh kondisi hidung tersumbat. Selain itu, dekongestan tersedia dalam bentuk obat minum atau oral dan sebagai dekongestan hidung yang di semprotkan ke hidung. Semprotan hidung bekerja lebih cepat daripada obat oral, jadi Anda bisa langsung merasakannya.

Selain penyakit yang telah di sebutkan di atas, hidung tersumbat juga bisa di sebabkan oleh rinitis vasomotor dan sumbatan fisik hidung, misalnya polip hidung, deviasi septum.

Baca Juga: Cara Mengatasi Kulit Kering Secara Alami

Mengobati Hidung Tersumbat menggunakan Nasal Spray dan Nasal dekongestan

cara mengobati hidung tersumbat

Semprotan hidung atau nasal spray adalah cara mengatasi hidung tersumbat dengan obat semprot hidung. Cara ini di rancang untuk membasahi bagian dalam hidung sehingga lendir semakin encer. Selain itu, hidung akan terasa lebih lega.

Cairan yang di gunakan untuk menyemprot hidung mungkin merupakan larutan garam. Meskipun telah terbukti dapat di gunakan untuk meredakan hidung tersumbat, Anda di sarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menyiapkan larutan ini untuk obat semprot hidung Anda. Ini terkait dengan dosis yang benar dan aman.

Dekongestan nasal: oxymetazoline. Kandungan obat ini bekerja dengan cara mengurangi pelebaran pembuluh darah di hidung, sehingga mengurangi dan mengatasi hidung tersumbat. Oxymetazoline dapat bekerja pada hidung tersumbat karena berbagai penyebab, termasuk pilek, batuk, flu, alergi, dan sinusitis.

Penggunaan dekongestan hidung yang mengandung oxymetazoline cukup mudah, dan efeknya bahkan lebih cepat daripada obat minum. Semprotkan ke salah satu lubang hidung, menutupi lubang hidung lainnya. Jaga agar kepalamu tetap lurus. Semprotkan sambil menghirup. Berhati-hatilah agar tidak memercik ke mata Anda. Lakukan di lubang hidung lainnya. Kemudian bersihkan ujung botol semprot dengan air hangat, lalu keringkan. Simpanlah di tempat yang kering dan terhindar dari sinar matahari langsung.

Jangan gunakan terlalu sering. Penggunaannya di sarankan hanya dua kali sehari, setiap 10-12 jam sekali. Perhatikan juga lamanya pemakaian. Obat ini, tidak boleh anda gunakan terus menerus selama lebih dari tiga hari.

Selain obat-obatan di atas, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk membantu mengatasi dan meredakan hidung tersumbat, di antaranya:

  • Minumlah lebih banyak cairan untuk mengurangi ketebalan lendir di hidung Anda.
  • Hirup uap air hangat.
  • Mandi air hangat.
  • Cuci wajah Anda dengan handuk hangat.
  • Hindari berenang di kolam yang mengandung klorin.

Baca Juga: Cara Mengatasi Sakit Gigi Secara Alami

Akhir Kata

Anda bisa mengatasi dan meredakan gejala hidung tersumbat dengan berbagai cara. Namun, jika Anda ingin meredakan gejala dengan cepat dan membantu Anda tidur lebih nyenyak, dekongestan dapat menjadi pilihan pengobatan Anda. Perhatikan aturan pakai dan dosisnya, konsultasikan ke dokter jika gejala terus berlanjut.

Baca Juga:
Team #GM